- ورزش کردن با بیماری مفید است یا مضر؟!
- اخطار های تکواندو در مبارزه
- تمرین کردن و اماده شدن برای مسابقه ها
- تکنیک های مختلف تکواندو
- نکاتی اساسی در باره روش های مبارزه /چه نوع مواد غذایی بخوریم؟/راه کار های مناسب
- تغییرات نحوه اعلام برنده/تکواندو دارای کارت زرد میباشد
- چندین نکته کاربردی در مورد تکواندو.
- سال نو مبارک.../لینک جدید و تقویم تکواندو سال1394
- شروع دوباره ...